本店日記にも書いてありますが、数日前の新聞に載った「健康診断基準の見直し数値」。これ、実際嬉しいですねヾ(@^(∞)^@)ノ
特に境界ギリギリで↑の方などは一気に健康ラインに入ったんじゃありませんか?
中性脂肪や血圧、コレステロール&BMI。
私らは専門家ではありませんから、その筋の評価は別として確かに元気は出ます。
なんでも見直し、というのは興味津々です。個人的に好きな言葉でもあります。優柔不断ではありません(^-^)
これを気に、今後の維持を目指し、足りない分は、、まあできればサプリなど愛用しながら進みたいものですね。
自分に合うサプリと言うのはそう簡単に見つかるものではありませんからね。
いやいや、ありがたい。
と実感するここ数日です(^-^)