こんにちは、梅雨に入りましたよ(＝⌒▽⌒＝)今年はどんな降り方をするのでしょうか。爽やかに過ごす術が有ればいいのですが。
さて、アミノ酸スコアの良い食品のうちサプリメントではどういう商品が思い浮かぶでしょうか。
クロレラ、スピルリナ、このほかにもスコアの良いものは有りますが、私が直ぐ思いつくのはこの二つと「ユーグレナ」ミドリムシです。
バランスがいいですね。スコアもクロレラが５４、スピルリナが５１、そしてユーグレナが８３とかなりいいです。
ミドリムシと聞くと？「ムシ(￣_￣ i)。。」という人は多いのですが、しぶしぶでも続けて飲んでもらって良い効果があった人の数も多いです。
極端に言えば補助食品はこれ一つでも大丈夫かもしれません、とおっしゃるのはメーカーさんですが。
市場を見ると結構乱売気味なところや商品名も様々です、ミドリムシにも育つ環境がありますからそこらを注意すれば安心ではないでしょうか。
こういう総合的なサプリメントがもっと欲しいものです。