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こんにちは、IDSのお局です。
365日貯金、262日目は181円。
Total 57,821円
身体にいいかも？おやつシリーズ
煎りたてアーモンドを買ってみると、
こんな感じで届きました～
個装なのが嬉しい
ナッツなのでカロリーと脂質は高めですが
ビタミンE、ミネラル、不飽和脂肪酸、
食物繊維などなど
アーモンドは栄養が豊富だそうなので
（今更情報ですが、知らなかった…
）
食べ過ぎには気を付けつつ
美肌効果が出るといいな
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