数年前に心屋さんのBeトレで知って、
気になっていたのだけど、今回長野県で
講演会をやるというので行ってきました。
さっそく会場に着いて駐車場を
歩いていると
本田さんの愛車である
赤いレンジローバーを発見！！
さすがに写真は撮らなかったけど
ちょっとテンションが上がる。
中に入るとこんなのがあったり
写真は撮らなかったけど、
本田さんの等身大の写真パネルとか
他にも色々ありました。
で、
肝心の講演会は……。
客席の後ろからiPhoneを片手にライブ中継を
しながら登場！
登場からゆるい感じ！
前半は、自分の夢をノートに書いたり
写真を貼ってイメージを膨らます
夢ノートの話
夢のことを書いたり夢のイメージ写真を
貼る。
そして、それをやってもいいよ～！
と自分に許可を出してあげると
夢が叶いやすいそうだ。
でもさ、
そんな事したくらいで
夢はなかなか叶わないよ。
どうしたら叶いやすくなるの？
という質問が出ると、
こんな答えが返ってきた。
「夢に執着がありすぎると叶わないね」
だけどさ、執着を手放すのってなかなか
難しい。
だって、夢って叶えたいものだから
やっぱりこだわってしまうよね。
と思った矢先……。
「執着を捨てるには、夢は叶っても叶わなくても幸せなのは変わらないと思っておけばいいんだよ。」
「夢なんてオプション的なもので
いいんだよ」
夢を叶えないといけない！
どーしても叶えたい！
っていうんじゃなくて、
「叶ったらラッキーで、今も幸せだけど
オプションが追加され、もっと幸せになる」
こんな感じらしい。
自分的にはモテない男が
彼女欲しい！
彼女欲しい！
彼女欲しい！
と目をギラギラさせて女性に近づいても
彼女は出来ないのと同じなのかな。
と思う。
そんな話を前半でやりながら
後半にかけては会場のお客さんと
質問タイム！
いつも思うんだけど、
この手の講演会の質問タイムで
手を挙げて400名近くのお客さんの前で
自分の悩みををぶちまけれるって
すごい勇気だなと思う。
僕から言わせれば
そんな大勢の前で
悩みをぶちまけられる勇気があったら
悩みなんかすぐに解決できそうな
感じがするけどね～！
で、質問タイムの時に
いいこと教わった！
ネガティブになった時によく本田さんが
自分をなぐさめるためにやるワークが
あるんだって！
やり方は簡単！
自分が男だったら
①自分がヤンキーのトップになった
つもりになる。
②自分の子分を何人か連れてきた設定で
子分に話しかける
例えば、
「俺、○○して悩んでるんだよな」
子分は
「先輩、マジすごいっすよ」
「先輩よくやってますよ」
「そんなの気にしなくてもいいっすよ！」
と、脳内で子分に励ましてもらう。
女性なら
安～い女子会をイメージし、
女子会メンバーに悩みを聞いてもらう。
そして、女子会のノリで、
「わかる！わかる～！」
「そうだよね～！」
「辛かったよね～。」
とか言ってもらう。
女子会のノリって何だ？
これをやると無駄に自分を責めたり
しなくなるらしいよ。
それでもどうしようもない状態なら、
「いいじゃないか！人間だもの！」
と開き直ると良いそうだ。
効果があるということなので
やってみてはどうでしょう？
責任は持てないけど(笑)