本日より

171センチ
84.7キロ
29歳
これが私のプロフィールです。
本日よりスタートいたします。
よろしくお願いいたします。
写真は本日の体重です！
汚い足はご容赦ください。。。

ご参考までに本日の全メニューを。
昼　お茶、パン
夜　鮭の西京焼き、イカと大根の煮たやつ、麦ごはんお茶碗半分

こんな感じです。
しかし今日は冷凍庫にアイスが・・・
ま、また明日。