うつについて

今、女子5人で恵比寿のイタリアンでしこたまワインを空けた帰りです。

その中に１人うつと診断された子がいまして。
CAでドメから念願のインターに移って、大好きな人と結婚もして。
はたからみたら幸せの絶頂期？
でも実は違った。


今は働けない。どうしていいかわからない。考えがどうどう巡りだと言うんです。
週一回カウンセリングに行くのがやっとだと。

その彼女に働きマンな子達は言うんですね。
「自分で病気と思ったらダメだよ。」「もっと前向きに！」「そんなに考えてたってしょうがないよ。未来の事考えないと。」
彼女たちの言葉も彼女をを思った言葉ですし、充分に理解もできます。



ワタシもうつの経験があります。
きっかけは止まらない頭痛でした。
毎日毎日の頭痛。
余りにひどいので脳神経外科に行ったんです。
MRIなど一通りの検査をして。
「綺麗な脳ですよ。ん～ちょっと神経内科に行ってみて下さい。」で神経内科へ。
学生でしたから、精神科って別世界のものだったんです。
正直ワタシはおかしくなんかない！なんでこんな所にいるんだろう。って待合室でボロボロ泣いた記憶があります。

ワタシは薬物治療で幸いに半年位で治りました。

経験して思う事、医療業界にいて学ぶ事。うつは心の病気です。誰もが風邪をひくように心も風邪をひく事があるんです。

今うつの方、その様な症状がある方無理しないでください。絶対に治ります。
だから焦って元気になろうとしないでください。

そのような方が側にいる方、無理させないでください。
環境を変える事が一番ですが、なかなか難しいですよね。

力になると。いつでも頼って欲しい。と色々な言葉で行動で示して続けてあげてほしいと思います。