こんばんわ
今日ゎ
マラソン大会練習からの～
idolレッスンからの～
明日のlive練からの～
ジムわずっ
キツイよこれっ!!!w
もう痩せちゃうかも←
ウヒョ
ウヒョもうすぐマラソン大会が
あるんですけど
ゆりゃの学校週４で
体育があって
毎日のよーに3㌔走ってます
今年ゎ３㌔休まず走っても
息切れしないですっ
体力ついてきました
-------キリユリ-------
昨日ゎゆりゃの料理に
名前考えてくれた方々
ありがとおございました
人玉肉ニンご飯
ゆりピラフ
デビルチャーハン
にんたまはーとライス
ユリア風スタミナご飯
ピラハン
魔界チャーハン的
ゆりやの愛情ごはん
センブリハン
魔ャーハン
デビルピラチャ
デビラフ
ラブ・デラックス
おねーチャーハン
魔王スペシャル
ペコちゃんスペシャル
スタミナゆり姫ピラフ(チャーハン)
魔界(王)LoveLoveピラフ(チャーハン)
ゆりーハン
ゆりご飯
ぱわふゅりや
ポジライス
魔王のこれを食べればイチコロだぞ飯
色々たくさん本当に
ありがとうございましたあ
作り方ゎ
まずゴマ油にニンニクのみじん切りを炒めて
肉と野菜（玉ねぎ・人参・ニラなど）を炒めて
最後にごはんを入れてタレをかけて炒める
タレゎ砂糖・醤油・みりん・酒・ニンニク・生姜など
焼肉のタレっぽい味です。
分量ゎ計って入れたことなくて適当です
材料もあるもので作ったりするので
毎回微妙に味が変わります
でもニンニクたっぷりで元気が出そうなかんじなので
青木さん命名のポジライスって
名前をつけさせていただきました
とりあえず魔系あうとー
皆さんもポジライスぜひ作って食べてみてくださぁい
本当ゎゆりゃがみなさんに作って
召し上がれっていいたいけどねっ(笑)
-------キリユリ-------
今日レッスンの合間に
明日のプチ仮装道具
買ってきたよ
でも今ゎ載せません(笑)
明日のお楽しみです
プチ仮装しようか迷ってる方(o^-')b !
マジックでほっぺたに
可愛く★書くとか
可愛くなくヒゲ書く←ぇ
とかどうですか？
明日ゎ恵比寿LIVEGATEに
19時に待ち合わせねっ
お会いできるの
楽しみにしてまあすッッ
これない方もまた
魂←送ってくださいね
DSKのスタッフブログ見てみて～っテヘhttp://www.dance-style-kids.com/blog/2011/10/1026.html
ぉゎ
