4月になりました。
(4月1日のホームグラウンドにて。今年の開花時期は過去最速クラスかもです。。)
さてさて、自分が今取り組んでいる(本日より始動)
SUB80プロジェクトについての概要は以下の通りです。
①
2023年3月12日(日)の
ハーフマラソン1時間21分12秒という結果をスタートに
②
2023年4月を鍛錬期とし、
③
2023年5月6日(土)開催のレース(申込済)にて
1時間20分00秒以内を狙い、
④
これをGETする
以前だったらハーフマラソン80分切りくらい当たり前にできていた私が
なぜこうなってしまったのかといいますと
昨年10月に貧血との診察結果を言い渡されて以降、
安全面を考慮し練習の強度を大いに下げたらこうなった次第で
つまるところ「練習ができていないから結果が出なかった」という
ごく当たり前のことなのです。
ただ、あれから半年経っても特に何も起こらず、
(いつまた倒れるかと思うと気が気ではなかったのです本当に💧)
そろそろタイムを意識したメニューを取り入れても大丈夫そうなので
「4月からちょっと頑張ってみること」を
ここに宣言いたします。
あ、嘘じゃないですよ。
今日も普通に29Km走りましたので‥(小声)
ということで以上、
新年度最初の投稿でした。
ではまた✋
こどものころついた嘘は？
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俺は東京生まれでHIPHOP育ちで
悪そうな奴は全員友達
だってこと。(´・ω・｀)
(( ₌´Å｀₌))＜端から端まで全部嘘だねそれは。。。