目標がなければ動く気が起きないから
という理由によりはるな梅マラソンのハーフの部にエントリーしたため
本日より山岳ロード練を始動しました。
思い立ったが吉日ということで✨
往復16kmコースを新たに開拓し、
そこをノンストップで走り続けるという
「早速始動」というノリでは絶対にないメニューでありながらも
(はるな梅マラソンに向けての練習会だよ⭐なんていうノリでこれやったら絶対逃げられるw)
路面状況の確認を含め今日はあくまでお試しということで
写真を撮れるくらいのペースだったことを告げておきます。。
はるな梅マラソンには何度か出場しているのですが、
3年前の大会レポを読んでみたところ
「スタート後500mで平たんなコースでの練習では通用しないということを痛感した」
といった旨が書かれていたので
同じ失敗(練習の仕方の問題)だけはせぬよう
雪と寒さと相談しながら山岳ロードに重点を置くべし！ですね。
「やりたい」「やるやる」という口だけの表明ではなく
(なんだかんだ言い訳して結局やらないっていうアレね)
きちんと初回をこなしたうえでの発言であるということを
補足しつつ。( *´艸｀)
というわけで以上、
第1回山岳ロード練！の報告でした。
目的があるっていいことですね🎵
かかりつけの病院ある？
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あるよ！(´・ω・｀)
(( ₌´Å｀₌))＜「無いか(内科)」って言うための絶妙なパスを明後日の方向にブン投げるんじゃないよ。。。