恒例の11km走‥なのですが、
土曜日は雨降りのため中止→の流れでその日はランオフ。
一日延期にて実施しました。
前日走らなかったおかげでバネが戻っていることに加えて
走りやすいコンディションだったので
序盤ややハイペースで入ってもスタミナは持つだろうと読んでみる反面、
あまり突っ込みすぎると後半の坂でやられてしまいそうなので
安全にベストを狙うという鬼監督的作戦を立ていざスタート。
【結果】
11km 38分43秒(3分31秒/km)
キツい。
2週間前に記録したベストより
10秒ちょっと短縮できたのは何よりかもしれませんけど、
これ以上は無理です本当に、、、(T_T)
なにせ走っている最中に
「これベストは出るだろうけどキツすぎて嫌だ、、(´Д⊂ヽ」
とか考えていたくらいで、
ゴールしたら「もう(ベスト出したから)いいでしょ？」とか
誰か(←誰やw)に許しを乞いたいくらいでしたもの💧
というわけで今のところのまとめ。
11kmチャレンジ2020
| 日時 | time |
|---|---|
| 5月2日(日) | 39分8秒 |
| 9月26日(土) | 39分10秒 |
| 10月3日(土) | 38分55秒 |
| 10月18日(日) | 38分43秒 |
前例(夏の武者修行)からして
この辺りが頭打ちっぽい気がするので
次回は気負わず挑もうかなと思ってみたりします(*^-^*)
なんだかんだで母校外周コース(3,*km)に比べたら
遥かに余裕を持てるという意味で楽ですから( *´艸｀)
というわけで以上、
今回の11km走の報告でした。
ではまたﾉｼ
子供のころ好きだった遊びは？
▼本日限定！ブログスタンプ
これ。(´・ω・｀)
