いざ。
9月最初の武者修行へ(｀・ω・´)
道中、雨上がりの虹が降りていたので
なんとなくパシャリ。
今日は涼しくていいや(*´▽｀*)と思ったのもつかの間、
思いのほか風が強かったので
タイム狙いは完全に諦めました(+_+)
(風が)どのくらい強かったのかといいますと
このくらいです。
トンビ(ワシの可能性もある)の飛び方からして
ここをまともに走るとか無理ゲーってなものです(T_T)
ただ、いざチャレンジしてみると
強い風に心が折れそうになりながらも
結果10分21秒と自分比で普通(可もなく不可もなく)のタイムでまとめるに至りまして、
やっぱりここは謎のコースだと改めて実感した次第です。
| 日時 | time |
|---|---|
| 9月6日(日) | 10分21秒 |
この武者修行に関しては元々、
夏場でも継続してできる唯一のトレーニングとして始めたものなので
(経験則から「猛暑でもきっちり消化できるのは3kmまで」ということが分かっているので)
熱中症リスクが下がるタイミングを見計らいつつ
あと2回くらいで終了する運びでいます。
(終了後も時々、武者修行コースを走りに行くという手もありますけど、
自分としては継続して(＝毎週欠かさず)やるものでなければ意味がないと思っているので
だったらきっちりと撤退するほうを選びます)
夏には夏の、秋には秋のトレーニングメニューがあるわけですから
うまく切り替えていくことが大事ですということで、ね☆
ということで以上、
風の谷の武者修行の報告をお送りしましたm(__)m
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そうだ。
僕がキラだ(*｀∀´)