本日も絶景なり(/・ω・)/
自分の場合、脱水をやらかしてしまうと
翌日に反動が来るパターンなので
もう同じ失敗はするまいと、
距離を抑えめ(160m×50周＝8km)にて切り上げました。
そもおかげもあってか
何事もなく終えることができたので
これにて脱水アクシデントを乗り越えたということにしておきましょう。
まぁ、脱水云々は関係なく
調子が上がらないとか気分が乗らないとかで短縮することもあれば
足を運んだものの走らずに帰るということもあるので
罪悪感は一切ないので大丈夫です(*^-^*)
これも練習場所が自宅すぐそばであるからこそ
なせる業ではありますが( *´艸｀)
ということで以上、
脱水翌日の過ごし方＝つまりは無理しちゃいけませんってことです。
の報告でした。
最近串カツ食べた？
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知人に“さしあげ”ました。
串カツなだけに(・∀・)
‥。
すいません💧
事故ったんですけど保険ききますか？(´Д⊂ヽ