昨日の雨でグラウンドがどうなっているのか心配したいたのですが、
水捌けも良く、おまけに自然整地もされていたので
特に問題なく利用することができました(*^-^*)
ただし前日レストの反動？からか
ついついバネを使る走りをしてしまい、
いつもより4分以上早いタイムで終えるという失態をしてしまいました(*_*)
平日朝ランは抑え目にしておかないと
疲れが残って日常に支障が出るからダメだって学習したはずでしょと
自分に説教したい気分です((+_+))
さて、ここのところ雨天か曇天で写真映えしない日が続いていて
なんとなく梅雨がはじまるよ🎵という雰囲気なのですが、
状況によっては雨のため朝ラン中止なんてことが続くかもしれないので
どんなときも🎵走れるコースを探すのが急務だと思っていたら、、
あっ！
そういえばホームグラウンドが閉鎖されている期間(5ヶ月以上w)に利用していた
1周600m、高低差7mの周回コース(ロード)の工事がもうすぐ終わるんだっけ。
施工期間が長すぎるからすっかり忘れていましたけど
とりあえずここを押さえておけば良しとしておきましょう。
ただこのコースで走り込めば力が付くのは確かですけど
地面が固いので怪我のリスクも高く、
過去2度の疲労骨折の遠因になってもいるので
本当にグラウンドが使えないor微妙な状態な時のみの避難所にしようかと思います。
何の支障もなくホームグラウンドが使えさえすればいいのですけど、
この先どうなるか分からないので
あっちがダメならこっちで手を打とうと備えておくことが大切だということで⭐
そんなこんなでまたﾉｼ