プロジェクト名(表記)がコロコロ変わることに
特に意味はありません。
『一度引き受けたからには最後までやり遂げなくては』
ということで始めた長野マラソンに向けての練習会も
今日で3回目となりました。
ちなみに私は主催者というわけではないので
これといった権限を持っているわけではなく
練習メニューを考えたり、
ゴール後に倒れ込むの禁止とか飲み物のがぶ飲み禁止といった
安全面からの禁止事項を設けたりするくらいで
立場的には一番下っぱくらいに捉えてもらったほうがやり易いです(笑)
さて、前回の練習報告の記事の中でさり気なく
「飛び入り参加もOKです。たぶん」と書いたのですが、
凄い人が2週連続で来るなんてそんな都合のいいことが起こるわけ
ありました(@_@。
放射冷却でまだ冷え込んでいる集合時間/場所に
ハーフパンツ姿で現れた元気すぎる方ははなんと、
自称「365日ここにいる」というオリスタの主で、
昨年11月のながのとびっくランのハーフの部において私の連覇を止めた
言うまでもなくガチな人です。
で、でもアタシの大会記録は破られていないからねッ!!(←小声で負け惜しみ)
どうしてこうなるのかはよく分からないのですけど(笑)、
2週連続でコーチ格の選手が現れるという
恵まれすぎている環境に感謝しつつ
2,300m周回走スタート。
って、速いw
7周まで出し抜き禁止というルールがありつつも
全員が付いていけるくらいで
なおかつ早めのペースで行く形になり、
レースが序盤からハイペースだった時のための練習になったので
嬉しい誤算といったところです。
7周を過ぎて実質フリーになっても勢いそのままといった感じで
ふるい落としレースさながらになったからこそ
残り2周で「ラスト1周は誰でも頑張れます❕ここで粘らないと❕❕」
残り1周で「このまま引き離されて終わったら今日来た意味ないですよ❕」
という鬼畜な台詞をナチュラルに吐くことができてよかったです💕
【本日の練習】
2,300m×10周＝23km
そんなわけで第3回練習会も無事終了。
いい汗かけました。
※オリスタの主からのアドバイスとして‥
ここ(オリンピックスタジアム)は地面が固いことからタフな足を作るのにはいいのですが、
それと同時に怪我のリスクも高いので
走るのは週1くらいにしておくのが賢明とのこと。
(私の見解と合致していてよかったです。(^^ゞ)
【次回練習会のお知らせ】
(に見せかけた自分用忘備録)
日時：２月9日(日)朝8時～
場所：南長野運動公園オリンピックスタジアム 聖火台前集合
メニュー：１周１kmコースを利用した30km走。つまり30周。
(なお15周まで出し抜き禁止です)
※これは昨年放送された信州のいだてんの企画において
実際に行われたメニューそのままの内容(場所も設定距離も)で、
起伏のある周回コースでの実質ロング走を行うことで
心を折らずに長い距離をこなす体を作ることが目的です。
なお給水は用意して頂けるとのことです。(かたじけないです。。)
※基本的に飛び入り参加、乱入大歓迎です💕
(って、主催者の勅使川原さんが言っていました笑)
ついでに
【出張練習会のお知らせ】
(に見せかけたry
日時：2月29日(土)※現時点ではスタート時間未定。
場所：信州スカイパーク(松本市)
メニュー：スカイロードを利用した10kmTT。もちろんガチなヤツ。
終了後は中学新人駅伝の応援。
そんなこんなで以上、
なんだかんだで3回目⭐な練習会の報告でした。
ではまた来週ﾉｼ