QP30分トレーニング | あいどる@らんなー宣言

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おひさしぶりです。

ここ最近のランニングといえば

9割以上は自宅すぐ裏の公園で済ませている次第ですが、

刺激が欲しくなったらたまにお出かけしています(´・ω・`)

 

そんな秘密の練習場所がこちら。

 

 

 

今月初めに走った皆神山マラソンのコースです。

(まだコース案内の矢印が残っています)

 

山に向かって上って下りて帰ってくるだけの約6kmのコースですが、

所要時間30分未満のランニングでも

なかなかいいトレーニングになるので

大会終了後も重宝させて貰っています(-^□^-)

 

また、6kmという距離設定も絶妙で、

自分にとっての『猛暑の中で走れる距離』のギリギリのラインなので

夏場はここで体を作ろうと画策していることは

ここだけの話にしておいて下さい( ´艸`)

 

 

そしてこちらがゴール地点に設定している

パキケファロサウルスの木です。

 

 

 

おそらくこれを読んでいる9割の人が

「パキケファロサウルスってなんぞ?(´・ω・`)とお思いでしょうから

適当に参考画像を拾ってきました。

 

どうぞ見比べてみて下さい。

 

 

 

面白い形の木を見て「なにかに似てる」と思える純粋さと

そこでパキケファロサウルスが出てくるよく分からない引き出しの多さで

私という人間が形成されていると思って下さい。(←なんのこっちゃ;)

 

 

そんなこんなで以上、

秘密の練習場所の紹介でした。

 

このコースはゆっくり走っても結構堪えるので

歩かずに走り切ったら合格でも十分なくらいです。いえ本当に;