なおみ{diet 方法☆

女の子の日が

終わったんでdiet再開

朝はこちら

▼プレーンヨーグルト

▼バナナ

▼暖かいほうじ茶

お昼ご飯は

お腹空いて無かったけど

ちゃんと３食食べたいし

▼バナナ

▼から揚げ２つ

▼暖かいほうじ茶

今夜は和食の予定

ちなみに6時までには

食べちゃいます

１ヶ月でー２キロを

目標だょょん

目標体重の４０キロになって

それを夏前までキープ

したいねっ

とりあえず足痩せ顔痩せ

頑張るぞ～ッ