最近めっきり寒くなりましたね
寒くなると御飯がおいしいですよね
その結果1キロ太りました
この勢いで行くと正月には
ブヒ
ブヒなので最近ダイエットを初めました
ダイエット方法それは……………………………………………………白湯【お湯】を毎朝マグカップ一杯飲むだけです
これなら飽き性のわたしでもできるかなと思い初めました
めちゃ簡単でしょ
なぜお湯かとゆうと
身体は冷やすと痩せにくいのでお湯を飲むことにより新陳代謝が上がり痩せやすくなるそうです
雑誌で読みました
始めてまだ少しですがちょっとずつ痩せてきました
そういえば最近ショートパンツを履いてるわたしにお母さんが、「ショートパンツは痩せないよ」と言いました
なぜか聞くとやはり身体が冷えると逆に太りやすくなるんだよと
わたしはショートパンツをわざと履いて、脚の太さを自覚し痩せようとゆう気持ちになるためやったのに逆効果とは
(笑)
(笑)話変わりますが
1ヶ月コメントやブログを読んでくださったみなさんありがとうございます
明日このアイドルキッズハウスブログからスーパーアイドルママが誕生します
楽しみだなぁ
今更ですがヘアカラーこんな感じです
みう汰でした
Angelic
アイドルキッズハウス
http://www.angelic.jpn.com
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