最近食欲がなくて、一日一本の栄養ドリンクとカロリーメイトか何かを少し食べるくらい
めちゃ太りすぎで風邪引く何日か前に計ったとき、53㌔近くあった体重が、今日計ったら49㌔台だった
前からダイエットしていたけど、全然50㌔切れなかったのが、切ったからあるいみ嬉しいけど…
栄養ドリンク飲んだりカロリーメイトとか食べてるから、栄養はあるかもだけど、やっぱりちゃんとご飯食べなきゃだよね
だけど、食べる気しないんだよね
まぁ野菜不足補うためにも野菜のサプリもとりあえずゎ取ってるけど…
今日も朝から何も食べず、栄養ドリンクと、オロナミンC飲んで、チキンナゲット食べた
今日ゎそれで満足したし。
ちゃんとご飯食べれるようにならなきゃ～
とりあえず頑張れ私