最近愚痴ブログが多かったので、
私がくら～いステイホーム生活をしていると思われるかもしれませんが。。。
元気です！
ま、寒いですし、わんぱく小僧のお陰で疲れますが。。。
元気です！
暗闇に落ちる時間もかなり短くなりました。
落ちても這い上がる力が出てきた！という感じです。
それもこれも。。。
やっぱり周りのお陰なのです。
ブログを通して知り合った方。
ブログでのコメントのやり取り。
たまに、だけど日本にいる友達との連絡。
もちろん、母！
そして。。。やっぱり夫も頑張ってくれてます。
気遣ってくれているのを感じています。
正直、だからこそ、私も暗闇にいてはいけない！と思える部分はあります。
特に最近は。。。
在仏&在外の方の情報に感謝です！
特にお料理ネタが多いかな？最近。
すごくすごく「私も頑張らねば！」とやる気をいただいております。
実際に動けてるものはまだまだ、ですけどね。。。
そして、いろんな方のブログで紹介されている。。。
たけまりさん！
一度試しに見てやってみたら楽しいじゃないですか！
スマホのアプリでしてたHIIT系、なんか楽しくなかったんです。
ステイホームでぶくぶくしてきたな。。。と思って、ある意味義務的にしてたんです。
夫に買ってもらったリングフィット。終わっちゃって。
もう一回やりゃいいんだけど、なんかテンション上がらない。。。
と思っていた時に見つけた！というか教えてもらった！
特にね。。。
たけまりさんのおかんが私の心をつかみましたよ！
勝手にここにはっていいのかわからないですけど、
これは私の心をぐっとつかみました！
たけまりさんはもちろん可愛くて、本当に嫌味のないユーチューバーで好きですが、
おかん、もうファンですわ！
アラ還の方のキレッキレのダンス！
これはアラフォーだからと言い訳できない！
はぁはぁと息は切れておりますし、股関節がなったりもしますが、
このダンスを含め、たけまりさんの動画見ながら
体動かすのが日課になってます。
この時は、本当に笑顔です♪♪♪
一番落ちていた時はしたいことがない。。。見つけられない。。。そう思ってました。
見つけてそれに時間を費やすことが心の回復につながると言われても、無理だと。
正直、そうだと思います。
だから。。。
したいことが楽しんでいる今、私の心は回復の兆しなんだ、と思ってます。
本当に顔は知ってても、知らなくても、私に関わってくれてる人、私に情報を与えてくれる人、すべての方に感謝です！
皆さん、ありがとうございます！