元気を出すにはゴーヤチャンプルー🌱
食べたくて作ったものの、この日はほとんど食べられませんでした😥
翌朝いつもより少し血圧が高かったので(150台)、疲れや湿度が高かったせいもあるのかも💧
本日は精神科の予約日でした
心理テストの結果による先生の見解は、思っていることを伝えることができないストレスがあるのではないか…ということでした
そして、鬱病ではないけれど…と言い、抗うつ剤でそのストレスを和らげる提案をされました
この間婦人科の先生に、あなたは精神科の薬を飲むとかではない…と言われたこともあって、薬の話の前に、全体を診られる主治医が必要ではないかと言われたこと、内科か心療内科を勧められたことなどを話してみました
精神科と心療内科の違いを聞いてみると、ほとんど同じだけど心療内科の方が入りやすく言い方が違うだけ…とのことでした
先生に薬の服用をどうするか聞かれたので、副作用が出やすいこと、他にもたくさん薬を飲んでいるので飲み合わせについて聞きました
すると、一番優しい薬というレクサプロ錠10㎎を紹介され、半分にして0.5㎎を試してみることになりました
そして、薬局に移動。。。
顔馴染みの薬剤師さんに、あっ新しい薬…眠れない？と聞かれたので、今日の経緯を話しました
それから、線維筋痛症の男性が来てものすごく痛がっていたという話をして、ずっと痛いのは大変でしょう😣と言ってくれました😢
話しやすい方なので、悩んでいる主治医のことなどを話してみると、その薬剤師さんも、それなら内科だね、それも大きい病院ではなく個人病院がいい✨と言いました
そして、個人病院の先生について熱く語っていました😊✨
内科の良さは、他の科の薬が出せることもあるみたい
レクサプロは夕食後ということだったのだけど、眠くなるから寝る前でもいいかもね😉と言っていました
なんとなく思うのだけど…
確かに言葉を飲み込むことはあるけれど、それは相手や状況によるもので、大人は特にそういう場面が多いのではないだろうか
特別空気を読んでいることでもなく、経験が増えたり社会に出れば自然に身についていく程度のことのような…
薬を飲むほどのことだろうか…
でも痛みを止める術がないのだから試すしかないし、否定することではない
ただ、自分の中でひっかかることがあればきちんと伝えないといけないと改めて思いました
それがトラマールの副作用で眠くなってしまい、眠気との闘いでうまくいかないこともあるのです😥
薬剤師さんに眠気が辛いことを話すと、トラマールはそうだねぇ💦と言っていました
わかってくれるだけでも嬉しい😢