先々週は、前回の精神科の受診を経て心理テストがありました
内容を書いてよいものかわからないので書くのは止めておくけれど、普段考えないようなことを考えるので意外に楽しかったのです😊
でも難しくて、久しぶりに頭をフル回転させました💫💦
２時間以上座りっぱなしだったので、立ち上がると腰と背中の他に、右足の付け根とふくらはぎがガチーンと固まっていました
どうしても座りっぱなしや立ちっぱなしなど、同じ体勢でいるとこうなってしまう…と言うと、次回は休憩を入れましょうと言って下さいました
帰り道、何故こんなに指が痛いのだろう…と考えてみたら、鉛筆を使っていたからでした✏
痛くて力が入らずきちんと握って書けないので、痛くない持ち方にすると力が入ってしまうみたいなのです
腫れている😢
帰り道、右足を引きずりながら歩き、止まっては歩き、ついに花壇の縁にちょこっと座って休みました
心理テストでは宿題が出ました
やはり難しいのだけど、新鮮で楽しい😊
その後は線維筋痛症の病院へ。。。
鼻をズルズルさせていたら、風邪？と聞かれたので、いえ、外に出るとズルズルしちゃって…と言うと、アレルギーだねと言われました
確かに、かんでもかんでもズルズル…
暑い日が続いて、うっかり野菜を無駄にしてしまいました…😢
数日前に買ったブロッコリーを茹でようと思ったら、白いふわふわしたものが付いていたり、
今日はナスの煮浸しにしよう🍆と、ビニール袋から出すと溶けていました…😢
少しでも涼しい場所に移動させなくては…
予定変更して、おいなりさんを作りました
雑💦
遅くなったので翌朝用の作り置きにしたのだけど、寝る前に２つ食べてしまいました💦
１つのつもりがおいしくてペロリ😋
翌朝２つ、お昼に２つ、夕食に２つ
甘くて満足感もあり腹持ちもよい😊
残りものの夕食の日
ニンジンがたくわんのようにしわしわになっていたので、赤くなっていたピーマンとツナを合わせてニンジンシリシリ風にしました
適当に作った割にはおいしかった😋
最近の症状は、睡眠時の喉のひきつりと咳、寝起きの全身の強張りと激痛、指の腫れと強張りと激痛、足裏とふくらはぎのつり、首と背中と腰と右足首の強い痛み、肩と肘と二の腕の激痛…😭
目の痛みが和らいでいるのが救いです😢
数日後。。。
これは…
冷やし中華(胡麻だれ)です🍅
スーパーに行ったらバラ売りのタマゴとキュウリがなかったので、ハムとカニカマとプチトマトで作ったら、おどろおどろしくなってしまいました👹💦
最近楽しみにしている『きのう何食べた？』というドラマ…途中から観始めたのが悔やまれます😣
ケンジとジルベールの心の声のリンク、ドングリコロコロ…
みんな好きなのだけど、シロさんの表情と心の声がツボです😂
おとといから頭痛のような目眩のような気持ち悪さがあったので、昨夜はお風呂に入らず早く寝ました
今日は朝も昼も食べずに薬だけ飲んで、ひたすら寝て睡眠に徹していました
やっと気持ち悪さがなくなってきたので、お米を炊いているところ🍚
今夜はおいなりさん(また💦)に、うずらのたまごを入れてみようか迷っているところです。。。