体の痛みを紛らす為に熱い湯船に入ってから眠っているのだけれど、体が疲れてしまう時もあります
昨日はどうしても病院に行かなければ薬がなくなってしまうので、一昨日は入らずに休むことにしました
薬はポーチに入れていた分を合わせてギリギリ間に合いました💦
待合室はだいぶ混んでいて、待っている間に痛みが強くなり心臓や呼吸が苦しくなってきました
そのことや大激痛が続いてなかなか来られなかったことを伝えると、寒さはどうかと聞かれ、体を温めても全然温まらず冷たいこと、寒くて頭が痛くなることを伝えました
内科(高血圧)と婦人科の方はどうなっているかと聞かれ、内科は血圧が高くても140くらいで薬は変わっていないこと、婦人科の持病は不正出血や痛みがあることを伝えました
そして、事務的な話を長時間座ってしなければならなかった時とても疲れて言葉がすぐに出てこなかったのだけれど、そういうことが増えたことや痛みを我慢していると目眩がして呼吸や心臓が苦しくなったり、少し動いただけで心臓がドドドドッとすることなどを伝えました
先生は、呼吸や心臓が苦しくなるのは気にしなくていいと言いました
そして血液検査をすることになりました
待合室で待っていると、いつもは受付で薬を渡されるのだけれど、看護師さんが薬を持ってきて、今まで飲んでいたリポバス(コレステロールの薬)がなくなったらこちらを飲んで下さいと言いました
ロスバスチタンOD25㎎
診察では薬が変わる説明はなく血液検査の結果も出ていないので、なんで変わったのだろう…と、帰ってから疑問に気付きました💧(笑)
調べてみると、家族性高コレステロール血症という遺伝子に問題がある遺伝性の薬でした
後でリポバスも調べてみたら同じような内容でした
でも、それなら何故説明もなく変わったのだろう…副作用が出る体質なので薬の増量にも慎重にされているのに…あまり気にしなくていいのかな。。。
線維筋痛症という病気を理解してもらわなければならない時のこと…
先生は前回の話はどうなったかと聞いて、何か言われたら私が説明するから…と、また言って下さったので迂闊にも涙がこぼれそうになって必死に耐えました(;_;)(笑)
慣れないような難しい話を長時間座ってしなければならない時、痛みを我慢していたら朦朧としてきたのだけれど、慎重に話を進めていてもうっかり聞き忘れることがあったり、言葉がすぐに出てこなかったりして、その度に疲労度が凄いのです…
ひとりになった後、消耗しきって涙が溢れてしまうこともあり、気持ちが限界になる度に妹が聞いてくれました(;_;)
朦朧というか目眩というか…
どんなに疲れていても自分でやらなければならないこともあります
どうしてこんなことになっちゃったんだろう…考えることもやらなければならないこともいっぱいあって、頭ではわかっているのに体が痛くて目眩も強くて動けない…と大泣きしてしまったこともありました💧
以前から心配をしてくれていた妹だけれど、去年うちに来てくれてからはもっと心配するようになってしまいました
頼りになることも言ってくれて心強いのだけれど、妹が疲れてしまわないか心配なので、しっかりしなくては！と思うのに、最近辛いことが続いて聞いてもらうことが多くなってしまいました
こんな姉でごめん…と思うくらいなら早く治そう！と、気持ちを切り換えて元気を出す🌱
こうして元気を取り戻せるのも妹のおかげなのだよね(;_;)
線維筋痛症は本人が感じている強い痛みなどが目に見えない病気なので、誤解されやすかったり辛い思いをすることがあると思います
指も痛いので、こちらにご記入を…が何度も続くと見た目にわからなくても指から肘、二の腕、肩まで激痛になることもあります(;_;)
それを我慢しながら話を聞いていると痛みで虚ろろになってくるので、必死に顔に出さないようにしてしまい、とても疲れてしまいます
状況や相手によってわざわざ病気のことを話すのもおかしな時…うまく言えないけれど、相手はわからないから仕方がないのだけれど…辛くなって自己嫌悪になってしまうことがあります
悲しくなったり辛い時は、動物の画像や動画を見て耐えたりしています
自然や動物はいいなー🌱
わたしがよく癒されている犬猫さんは、名久井直子さんのインスタの小春ちゃん、石田ゆり子さんの雪ちゃんとはにおとたびちゃん、雅姫さんのヴォルスくんともぐらちゃんとぴーちゃん
そして、アイリス・グレースちゃんの自然いっぱいの生活や猫のスーラ🐾
憧れる。。。
(*˘︶˘*).｡.:*♡
昨日は疲れ過ぎて動けず、まただらだらと書いてしまいました💧
(その後やっと眠れました。。。)
体が冷えていると思考力も落ちてしまうから、体から温めて気分を上げることも大事だなぁと思います
あとはやっぱり食事だと思いました
最近は野菜不足なので、野菜たっぷりのスープを作って食べたい…薄味の。。。