修理に出していたスマホが戻ってきました。。。
そして、帰りに寄った本屋さんで見つけてしまいました。。。
ヒグチユウコさんの猫の絵本です🐾
ミムラねえさんのコーナーの下のお気に入りの本が並んだ棚でパチリ📷
(友人がくれたドアラのワンカップもチラリ✨)
本屋さんでぱらぱらめくって見ていたら、即決してしまいました
寝る前に読むのが楽しみ✨
最近は、ロッタちゃんシリーズの映画(『ロッタちゃんと赤いじてんしゃ』『ロッタちゃんはじめてのおつかい』)を、寝る前に観てのんびり癒されていました
北欧の街並、インテリア、子供たちのファッション、バースデーやクリスマスや復活祭のイベント。。。
牛や豚のいるおばあちゃんの家で過ごしたり、早起きしてピクニックへ行ったり、それぞれの四季を楽しんでいて、ご近所や町の人達との交流もあたたかい。。。
穏やかでやわらかな気持ちになります🌸
月曜日は今年最後の病院へ行き、痛み止めのトラマール２錠を引き続き飲むことになりました
夕食後に我慢出来ないくらい眠くなるので寝てしまうのだけれど、夕食後に飲むリポバスの副作用ですか？と聞くと、
「リポバスで眠くならないよ」と言われました
すると、側にいた看護師さんが「疲れてるのよ」と笑って言いました
「わたしも疲れてるとごはん食べた後眠くなるもの(笑)」
いきなり話しかけられたので、くるりと向き「そうですよね…すごく眠くていつのまにか寝ちゃってて(笑)」と言うと、
「そういう時は寝ちゃっていいから」と先生に言われて、またくるりと向き直し「はい」と答えるわたし。。。
体は痛いけれど、確かに眠いし怠いけれど、疲れているなんて思いませんでした
疲れるようなことはしていないし、家事もマイペースだし、疲れているなんて思ってはいけないと思っていました
でも、言われたとおり疲れているのかも。。。
だからロッタちゃんを無意識に観ていたのかも🙈
眠くなって寝てしまうことに罪悪感のようなものを感じていたのだけれど、先生はまたいつものように「焦らないでゆっくりね」と言いました
こうして言葉で言ってもらうと、安心して休める気がします
頭ではわかっていて自分をコントロールしているようでも、潜在意識の深いところでは無意識に頑張ろうとする自分がいるのかも…
ゆっくりのんびり読書をして、眠くなったら眠ろう✨