先日の病院から帰宅後、激痛が来てしまいベッドに横になって痛みを我慢していると、意識が遠くなっていつのまにか眠っていました

目が覚めると全身激痛と強い強張り!!!
( ノω<。)

指だけではなく全身が強張って、あちこちがズキズキヒリヒリチクチクして、筋肉なのか骨なのかわからないけれど内側も外側も激しい痛み…

でも眠って頭がスッキリしたので、あとはひたすら痛みに耐えていました

しばらくして動けるようになった後、納豆ごはんを食べてから薬を飲んでみました


・ベタヒスチンメシル酸塩錠6㎎…目眩

・アデホスコーワ腸溶錠60㎎…心臓の働きを強くする、消化管運動を活発にする、頭部外傷後後遺症に伴う症状の改善


強くないと言われたとおり副作用もなくて安心しました

まだ2日目だからかもしれないけれど、脳がグワンとする目眩と心臓のびくつきは続いています

市販の鎮痛剤も飲みました
(一緒に飲んでも大丈夫とのこと)


目眩の他に吐き気も続いていて、気持ち悪くて横になっていられず…

薬を飲む為に起き上がって、おにぎりを食べました🍙



昨日のなんでもないごはん
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ドーンッ🍚

白いごはんに鮭フレークって本当においしい!
(∩ ´ ч`∩)

お味噌汁は薄目にして、毎日でなければ摂取量に問題はないはず。。。



残りのごはんで作った塩昆布のミニおにぎり🍙
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冷めたおにぎりはおいしいなー🍙

1合で2食分なのだけど、この時期は塩分の入ったものを混ぜておかないと常温保存が心配です💦

わたしは多分、病気の他に常温保存とも闘っています。。。
(∩`ω´∩)✨