久しぶりに、目が覚めずに９時間も眠れました。。。
雨で静かだったからかな。。。
目が覚めて、体の強い痛みと指の強張りや激痛はあったものの、体の中が楽に感じました
よく眠れたせいなのか、離脱症状が終わったのか…
強張りが少しよくなるまでベッドでゆっくりした後、そうめんを作って食べました
頭痛も目眩もない
身体中が怪我だらけになっているようなジンジンズキズキする痛みだけです
勿論痛いのだけれど、頭痛と目眩が治まって本当に嬉しい。。。
と、思ってふと指を見たら滅茶苦茶腫れている…💦
付け根から第２関節の間が…
( ノω<。)
気にしない気にしない…
そういえば、また煮干を食べるようになりました🐟
煮干は栄養も豊富だし、よく噛むのでゆっくり咀嚼するのによいみたい🐟
あとでわかったのだけれど、便秘にもよいそう
薬を服用する前は無縁でわからなかったことだけれど、便秘は本当に苦しい…
可愛く佇むオカヤドカリの妖精ちゃん
煮干も食べます♪
わたしはごはんに乗せて食べることもあります🍚
(好きとかではなくおかずがなくて💧意外とおいしい(*°н°*))
雨で静かだったからかな。。。
目が覚めて、体の強い痛みと指の強張りや激痛はあったものの、体の中が楽に感じました
よく眠れたせいなのか、離脱症状が終わったのか…
強張りが少しよくなるまでベッドでゆっくりした後、そうめんを作って食べました
頭痛も目眩もない
身体中が怪我だらけになっているようなジンジンズキズキする痛みだけです
勿論痛いのだけれど、頭痛と目眩が治まって本当に嬉しい。。。
と、思ってふと指を見たら滅茶苦茶腫れている…💦
付け根から第２関節の間が…
( ノω<。)
気にしない気にしない…
そういえば、また煮干を食べるようになりました🐟
煮干は栄養も豊富だし、よく噛むのでゆっくり咀嚼するのによいみたい🐟
あとでわかったのだけれど、便秘にもよいそう
薬を服用する前は無縁でわからなかったことだけれど、便秘は本当に苦しい…
可愛く佇むオカヤドカリの妖精ちゃん
煮干も食べます♪
わたしはごはんに乗せて食べることもあります🍚
(好きとかではなくおかずがなくて💧意外とおいしい(*°н°*))