珊瑚の梯子で遊んでくれてるー🎶
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ぶら~ん、ぶら~ん

桃缶をあげてみたら、ものすごい勢いで食べていました
(両手食い)

その後はなんだかご機嫌な様子でした🎶
(おいしい食べ物の時はわかりやすい(*^ω^*))



サインバルタを3錠にしてから体や心臓がビクンッとすることが頻繁に起こるようになり、その度に目が覚めたり(ビクンッとして両腕が上がったり、上半身が起き上がったり💦)心臓に負担がかかるので、2錠にしてみました

まだ数日なのだけど、回数は少し減った気がします


酷い時は、右腕がビクンッと上がったと思ったら腰辺りがビクンッとしたりして、その度に心臓に負担がかかって疲れてしまっていました

寝ていて突然唇が引っ張られたり、目がビクッとなったり、本当にあちこち…
(; ´×ω×`;)


そういえば。。。

強い痛みは腰の他に感じなかったので油断していたのか…

お布団を整えようと両手で掴んだ途端、両手の指に激痛が!
щ(T▽T;щ)!!!

普段は痛くないように無意識に気をつけているのだと思ったら、こういうことが無意識のストレスに繋がっている気がしてしまった…

さっさと掴んだり握ったりできないし、いまだに服の着替えとか痛いものね💧

だいたいのことは、親指と人差し指の側面でまかなっています。。。



ここ数日のメニュー🍴

ゆかり雑穀ごはん🍚
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あおさ、わかめ、とろろ昆布、鰹節のお味噌汁

お味噌を少なめにして、あごだしをちょっぴり。。。

野菜が足りないので(というか他に食料がないので💧)ハトムギ麦茶に青汁を入れました

お味噌汁はあまり飲まなかったのだけど、続けてみようかなー
(∩ ´ ч`∩)