微熱

この間から少し微熱が出ています

37℃だけれど、平熱が35℃台なので少しダメージがあります💧

鼻の奥の粘膜も痛い(;＞_＜;)






いつか欲しいなーと思っているムーミンのアロマライトディフューザー✨
(∩ ´ ω｀∩)。ο Ο

何年か前にディフューザーが壊れてしまったのだけれど、とても重宝していました♪

気分によって香りを変えたり、ミストが出るので保湿効果もあって。。。

体の痛みが出始めた頃は、検査をしても原因がわからず痛みも止まらず、痛みに効く香りを試してみたりしていました。。。
(ミント、ラベンダー、ライム、レモン、ベルガモットなどがお気に入りでした♥)


そして痛みをごまかすように、小さなストーブに近づいてジリジリさせていました🔥

今も下半身(腰、臀部、鼠径部、膝上、ふくらはぎ、足首、足裏)が痛くて辛いので、ジリジリさせています🔥



来年のムーミンのスケジュール帳

知らなくて買ってしまったけれど、Moeの付録にムーミンのスケジュール帳が毎年ついてくるみたいなので、来年からはそうしよう～

そして、来年の家計簿は買うのを止めてスケジュール帳につけることにしました


それにしても、下半身が滅茶苦茶痛い…

起きていても寝ていても足や腰をさすっています💦

よもぎ温座パットをしてみようと思います。。。