食材がなくなり始めたので、鰹節に頼ることにしました🐟

鰹節ってどんな栄養があるのかな?とふと思い調べてみたところ、鰹節に含まれる必須アミノ酸のトリプトファンに鎮痛効果があると知りました

なんてタイムリー!

他にもいろいろ書いてあったけれど、お肌にもよいそう!


おとといは、鰹節ごはんにぽん酢をちょっぴり🍚
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わかめ、とろろ昆布、海苔のお味噌汁



赤い斑点が消えていないかなーと思ったけれど、消えていませんでした💧

目眩はまだ強くて、左目の痛み、左顔面と左頭部に違和感があります

部屋を少し歩いても目眩でふらついて、テーブルに手をついてしまいました


鉄分の入ったウイダーインゼリー(非常食)を飲んでみたけれど、全然治まらない…

横になっていても目眩がします

天井が回るような目眩ではなくて、血圧が一気に下がるような感じ…

その時に頭や胸の辺りにドーンと強く打たれたような感じがあって、どうすれば治まるのかわからない…

歩いてもすぐに目の前がクラクラしてくるので、部屋の中でも活動できずにいます


下腹部の痛みも関係しているのかな…

腰も背中も腕も力がなくなって痛みだけが残っています

せめて病院に行く体力だけでも復活してくれないと困る…

気力まで奪わないでほしい…
( ´;ω;`)


一時的なものだと思って気にしていなかったのだけれど、もうずっと上唇(左側)に痺れがあります

いろいろな症状があって気にしたくないのもあるけれど、やっぱり激痛の方がしんどいのです…

激痛もしんどいのだけれど、目眩が強くて何も出来ない…

病院に行けない…

どうしよう…

何度も友人に連絡しようか迷ったのだけれど、出来ませんでした…


ちゃんと安静にしているのに何日も目眩が治まらないので、病院にも行けないしお買い物にも行けない…

力のつくものを食べたら治るかな…と思ってとりあえずごはん(ほとんど塩ごはん💧)を食べてはいるのだけど、ごはんを食べると気持ち悪い…

もともと貧血はあったけれど、こんな感じで長く続く症状は初めてです

もう3日もお風呂に入れずにいます💧

目眩で立っていられず、ただ歩くことも出来ないことが不安になってきます…


せめて目眩が治まれば病院に行けるのに…

ずっと飲んでいた薬が切れてしまったからなのかな

せめて病院に電話して聞いてみようかと思うのに、それさえなかなか出来なくて…

本当に目眩だけでもなんとか治まりますように…