ミムラねえさんとムーミンとミイ♥
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なんと990円になっていました💕

UNIQLOでムーミンのトレーナーやパーカーが販売されていた頃にずっと悩んでいて、セールになっても更に悩んでいたら、とうとう店頭からなくなっていた商品です。。。

このイラストが好きでずっと悩んでいたので、XLしかなかったけれどお部屋着にしようと思って買ってしまいました♥

生地が柔らかくて軽くて楽ちん🎶
(∩^ ω^∩)色合いもかわいいなー💘



いつかの夕食🍴
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玄米だけだと負担がかかるみたいなので、玄米1に対し五分付米を2にしました🍚

雑穀とチアシードで栄養満点!

お豆腐と豚肉ときのこをアボカドオイルで炒めた、いつもの簡単なもの。。。


頭の中ではハンバーグを作りたいなーとか思っているのだけれど、指の痛みがなかなかましにならなくてカロリーメイトで済ませてしまうことも多くなりました。。。

でもやっぱり温かいものが食べたいのだよねぇ。。。


昔の画像を見ていたら、意外と野菜をたくさん使って自炊をしていたのでちょっとびっくりしてしまいました

いつの間にこんなに指が辛くなってしまったのだろう。。。



今夜はチアシード入りの納豆めかぶごはん🍚
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簡単でヘルシーでおいしい♪

でも唇がヒリヒリ痛くて食べにくい。。。
( ノ ω ;`)


病気は日常生活に負担がかかってしまう

それでも生活していかなければならないから、そのうち疲れてきてしまう

疲れてもなんとかしなければならないから、更に負担がかかってしまう。。。


早く元の生活に戻らなければと焦っていたのだけれど、なるべく無理なく自分に合った生活をしながら進んでいこう


バランスを取りながら健康を目指すのです
(* ´ ω`*)ノ