高野豆腐で何か作れないかなーと思って、クックパッドで見つけました🎵
(∩^ ω^∩)


トッピングのネギがなかったので、あおさを混ぜてみました。。。

味付けは塩胡椒、昆布だし、擦り生姜。。。

またもや擦る作業があったのだけれど、それより高野豆腐を絞るという作業に指が…

指がぁ~(T△T)

なるべく手のひらの方で絞ろうと頑張りました。。。
(今、両腕から指先までとても痛い。。。(^-^;)


揚げるというより多めの胡麻油とオリーブオイルで焼いたので、唐揚げというより厚揚げみたいになってしまいました・・・
(;A´▽`A

でもカリッとジューシーでおいしかった!




(痛みメモ)


もこもこ靴下、もこもこレッグウォーマー、ルームブーツを履いて、小さなストーブに近づいて体をジリジリ熱くさせてやっと冷えを感じなくなるのだけど、寝る時は電気毛布を使うようになりました。。。

電気毛布を入れても足がなかなか温まらず…やっと温まってくると体が楽になってきてようやく眠れます。。。


起きる時はヒーターをつけて部屋が暖まってきたら起き上がり、その後は小さな小さなストーブに切り換えます

足の冷えの為には、こたつが合うのかもしれないなー。。。
(∩・ω・∩)


痛みは相変わらず、首から足首まで。。。


洗濯物を干す時など、指先でつまんだり力を入れると突っ張って負担がかかり、二の腕も痛くなってきます。。。

服の着替えや、寝ている時にずれた布団を直す時なども痛くて、地味に負担がかかります。。。



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この間見つけた『MOOMIN and the Winter Snow』。。。

表紙の雪がキラキラもこもこしています⭐
(∩ ´ ∀`∩)⛄