いつかのエリンギと舞茸のオリーブオイル炒めと、ピーマンの肉詰め(クリームチーズ入り)と、しそゆかり雑穀玄米ごはん。。。
(* ´ ч｀*)
舞茸の塊を洗っている時、また指の力が耐えきれずに滑らせてしまい、
空中で舞茸が散らばってしまいました。。。(思いのほか細かく…;;)
(痛みメモ)
ずっと箸を握っていられないのでフォークで食べているのだけれど、
右肘が痛いせいか変な風に上がってしまいます
小銭を渡す時もいつも上がってしまう。。。
右肘に突然大きな激痛がきてしまうと、サポーターをしていても泣きそうに痛い…
肘から繋がっているのか指先までとても痛いです;;;
そして足の指の強ばり。。。
第一関節にズキズキズキズキ強い痛み…
足の甲から足首までズキズキヒリヒリ…
どこの痛みも痛いのだけれど、末端の痛みは面積が小さくてもとても痛い…
全身が痛かったので昨日はおとなしくしていたのだけれど、
両足の全部の指が一日以上経っても激痛のまま…
足の指はだいたい寝起きが一番痛いのだけれど、こんなに長く激痛が続くのは初めてかも…
足の裏(真ん中とかかと)も痛みが治まらないので、湿布をしてみました…
そしてふくらはぎ、鼠径部、左足の外側の付け根、臀部、腰、背中、肩、腕…
筋肉と関節の痛みが全体的に広がっていて、それぞれの痛みが強く増しています…
去年の冬もこんな感じで…お布団の重みでも体が辛くなってしまう。。。
痛くても痛くなくても前に進むしかないのだけれど。。。
できれば痛くない方がいいのだけれど…(T_T)