刻んだ生姜を入れたお肉の下にクリームチーズを少々入れたピーマンの肉詰め。。。
(味付けなしでクリームチーズの塩分のみ)


刻んだしそとゆかりを混ぜた雑穀玄米ごはん。。。


わかめと海苔のお味噌汁。。。



ピーマンの肉詰めを作るのが久しぶりで、挽き肉に卵と片栗粉を入れたのだけど、

これでよかったのだろうか。。。
(*?ω?*)


おいしかったけれど、卵が全面に出ている…気がする。。。
(*;´ 3`;)


たくさん作って冷凍しておきました♪




(痛みメモ)


なんだかずっと気持ちわるいのが続いています


目眩のようなものもあって、最近はちゃんと寝ているし食べているから、なんだかヘンだなーという感じ…


体の痛みは普通♪


目の瞼裏の炎症と唇の強いヒリヒリ(皮膚が薄くなる…)


指の突っ張りや手の甲のズキズキはあるけれど、

指先が少しクッションに当たったくらいでは激痛が走ることもない♪



本日はカーテンを少しづつ洗って、窓を全開にして気持ちのよい日でした♪


やっぱりミルキーな水色の空っていいなー♪


おとなしく過ごしていたのだけれど、こうしている今もなんだか目が回る…


カーテンを着けたり外したりした動作は、腕の痛みとの闘いだったのだけど、

こんなに目が回るほどかなー(@_@)


わからない。。。