プロレスのDVDを流しながら…指の激痛に耐えながら…
WELEDAのオイルでマッサージをして、老廃物を流すようにブラシをしてから半身浴へ。。。
そして、エル・サムライ選手vs金本浩二選手の伝説の試合を観ながら…怠けた体に誓うのです！
(この時のサムライ選手のコスチュームがダイスキ☆)
体が痛いからといって…お薬を飲むとすぐ眠ってしまうからといって…
そんな毎日ではいくら食事に気をつけていても、それなりの体型になってしまうに決まっている…！
何故なら痛くて姿勢が悪くなっていたり、おなかに力が入らなくて楽な姿勢でいるからです…
ただ、無理をしてまっすぐに座っていると、腰や背中に負担がかかって痛くなってしまう…
外出先では意識して気をつけているから、腰や足に激痛がきて歩けなくなったりしてしまうことも…
激痛ではなくても常に痛みがあって耐えているので、呼吸を止めてしまっていることもあったりする…
つくづく美容と健康は切り離せないなーと思ってしまいます。。。
そんなことをエル・サムライ選手の試合を観ながら思っていたりするのだけど、
サムライさん…いつ復帰されるのかなー。。。
(∩ ´ ω｀∩)。o O