いつもの白米玄米にしらすと鮭と昆布を入れて炊いて、指が痛いのになぜかおにぎりを作りたくなってしまいました
(; ´u ω u;)


指が痛いのでいちいち置きながら握ったのだけど、ごはんの熱さで紛れるというか、

おにぎりってたまにすごく食べたくなるというか。。。
(∩ ´ ω`∩)。o O


おにぎりを噛みしめながら、麦茶(ゴボウ茶とハトムギ茶入り)って幸せになるー♪


指はズッキズッキしているのだけど、作り置きもできました♪



(痛みメモ)


指の他に首肩腕や背面の痛みでぐったりしていたのだけれど、

昨夜は喉も痛み始めて更にぐったりでした
(;´×ω×`;)


なんとかお昼から夕方にかけて眠れたので、変な時間だけれど少し楽になったかも♪



最近更に指の突っ張りや腫れや痛みが増しているので、指はふんわり曲がったまま。。。