晴れている日は窓際に置いたり、夜は灯りの下に置くようにしていたら、
なんだか大きくなっているような気がします♪
*\(=°ω°=)/*
太陽や雨や風を自然に浴びていたベランダから、狭いティーカップに植え換えてしまったのだけど…
真ん中に謎の芽が。。。！！
葉が多肉っぽい！！
かわいい。。。
(∩ ´ ω｀∩)。o O
赤みがだいぶなくなって緑々しています♪
(痛みメモ)
激痛がなかったのは２日間だけでした。。。
首から左腕の激痛で一睡も出来きない日もあり。。。
首や頭のツボを押してみたり、腕や肩甲骨の痛いところを押してみたりしてぐったり。。。
顔から頭、耳、首、腕にかけて左側がとても辛い。。。
そして背中、腰、鼠径部、右足首、手足の指。。。
ぐったりしていて眠いのに、激痛がきて眠れない日々です。。。
右足首の痛みは、ラベンダーのお灸をして紛らしてみました。。。
ジリッと熱いのがよいみたい♪
他にはペパーミントグリーン色のレモングラスと、ピンク色の睡蓮を気分で使い分けます♪
本当にちょっとしたことだけれど、それさえも出来る時と出来ない時があって。。。
体に硬直や激痛があったり、痛みがずっとあるという状態は体に負担がかかっていると思う。。。
痛みに耐えていると姿勢も悪くなるし、
低いヒールでさえ履くと下半身の激痛を増加させてしまうし、
今の自分に合った生活をする為には工夫が必要になってきます。。。
ずっと痛みに耐えていると精神的な苦痛を伴うのも当然で、
そんな時は、香りとか色とか肌触りに関するものに効果がある気がしました
個人差はあると思うのだけど。。。
音楽、映画、プロレス、お笑い、おしゃれ、おいしいもの。。。
好きなものを観たり聴いたり考えたりして、とにかく今を過ごすことに努めます♪
先のことを考えたら不安でいっぱいいっぱいになるに決まっている。。。
o(>Д<｀)oo(´>Д<)o
例えば、夜の蒼い空を見ていると幸せになる♪
気持ちが落ち着くと見える世界が変わってきます。。。
激痛に耐えている時、気持ちを持っていかれないように自分と闘っていて、
自然に気づかされることもあります。。。
淡い甘いお花の香りや、植物の緑色ってやっぱり元気になる♪
もうすぐ芍薬の季節だから楽しみだなー♪
(∩ ´ ω｀∩)。o O