快楽主義のfancy(仮)&線維筋痛症の痛みメモ-CAM00246.jpg

いつもの簡単茶色いメニュー
(* ´ ν`* )

煮物には生姜をたっぷり、、、お稲荷さんには紅生姜とかいわれをたっぷり、、、

作り置きしておくと楽だし、気分転換にもなるみたい




(痛みメモ)


昨日は腰と臀部と足首の痛みが酷く、夜になってやっとキッチンに立てたくらい…


特に臀部が痛くなると、ベッドに横になっているのも辛いし、

歩くのもガチーンガチーンになってしまう。。。


お揚げにごはんを詰めている時、左手で支えたり右手で詰める作業が、ふるふる震えました(笑)




ちょっとづつ詩を書き始めて、

朝からカラスが鳴いていて、

聞き耳をたてているとしあわせな気持ち。。。

時々、吹き出してしまうような鳴き声が…(笑)

すごく早かったり、ぎゃあぎゃあわめいたかと思えば、

何かあったのかというくらい落ち込んだ鳴き声。。。(笑)


電線にとまっているだろう君達は、知らないところで人間を笑わせている


そんなことを思っていたら一気に静寂が…

解散したようです。。。

ヾ(。・ω・。)