最近、整骨院に行っても症状があまり変わらず、久しぶりに揉み返しもあり、

バンテリンを塗ってみたり、鎮痛剤を飲んでみたりしたけれど…

腰から下と目の痛みが酷くて、どうしようもなくてリフレに行きました
。。。


ものすごい冷えと、目と首と腰がかなり酷いと言われました


高額で通えないけれど、リフレに通えたら少し楽になりそうだなぁ。。。


特に臀部の痛みは腰から下がガチーンとなってしまうし、歩くのが辛くなってしまう

止まりそうな速度で歩くのがやっと。。


どうしても一日部屋にいるのが嫌で、最近は無理しても外に出ていたのたけど、

歩くということを休む必要もあるかもしれない…


今日はぐったりして、気がつくと寝ていたから、疲れていたのかもしれない。。。


外を歩くと、人や自転車を避ける度に激痛で、その頻度が意外と多いし負担もかかる


本当にちょっとしたことだし、まわりもわたしが痛みに堪えて歩いているとは思わないし、

右足を引き摺りそうなのを一生懸命まっすぐに歩こうとして、

痛くて力が入らないのだけど、だらだら歩いているように見えてしまう…


わたしには一歩一歩が必死なのだけど、避ける度に体にダメージがあって、泣きそうになる…


だんだん外に出るのが怖くなって、こんな自分が本当に信じられない…


体の痛みに堪えるのと、気持ちを切り換えるのでいっぱいいっぱい…


毎日本当にいっぱいいっぱい…