快楽主義のfancy(仮)&線維筋痛症の痛みメモ-CAM00039.jpg

トマト
セロリ
キャベツ
タマネギ
にんにく
しょうがたっぷり



体の中から温めて、カモミールジンジャーのホットアイマスクと、じんわりシートをおなかに貼って、

少し横になってみました。。。



初めて使ったけれど
蒸気でホットアイマスクいいと思う!

痛みがひいてスッキリ!
(*°ω°*)


改善策を見つけたら、少し安心しました。。。


ホットアイマスクをして眠ったらすぐに熟睡しそう
(*´ ω`*)。o O


あと、この強風の中を歩いたせいか風邪気味で鼻ずるずるです。。。


免疫力を上げなければ☆


目の痛みがひいただけで元気になった気分!

ホットアイマスク買ってみてよかった。。。
( ´;ω;`)


次々にリセットしていかないと、体の痛みは貯蓄されていくように、激痛のオーケストラみたいになる


あちこちで色々な痛みが増えるというか、溜まるというか…


でも指先の痛みは、力をいれたりぶつけたりしなければ激痛はなくなった!


今は完全に治すことより、症状に合った処置を見つけていこう。。。