鶏肉の生姜煮

お酢をたっぷり入れてさっぱりおいしい
( *´ч｀*)

食後にイチゴとプチトマトをたらふく食べる幸せ


本日も整骨院に行き、痛みの様子を伝えました

またチタンを貼って二、三日様子をみます


今日は帰って来てからいつもある激痛がありません

でもこないだみたいに動き過ぎないようにしよう。。。


やっぱり痛みがないって本当に体が楽

楽だし軽いしつい動きたくなっちゃうけれど、

焦らないようにゆっくり確実に治していこう。。。