アンフィニマンローズアンフィニマンシトロンモンテベロいつかのマカロン
( *´⌒｀*)
先日歯医者さんに行ったり、ちょっと重いものを持って歩いただけなのに、
痛みが増してきてしまった。。。
ここまでは大丈夫とか、痛みの具合など、いろいろ様子を伺いながら生活しているのだけど、
どんなに安静にしていて少し痛みが引いたとしても、少し外出しただけですぐに痛みが戻ってしまう。。。
歯の神経の治療も進めなくて悪循環。。。
外出した後の腰や臀部の痛みが眠れないほど痛くて、睡眠不足という悪循環。。。
ちいさな悪循環が重なって病気は悪くなっていく気がする
睡眠不足は自己嫌悪に陥りやすいから、ちっちゃなうちに軌道修正していこう
なんだかもう精神論的な域。。。
なんていうか今、香りと色なのだよねぇ。。。