かかとケア

最近はヒール靴を履くことが少なくなったせいか

足の裏が固くなることが少なくなりました。

でも少なくなってもだんだん固くなるんですよね～。

特にかかとを触るとカチンコチン！

ササッとケアしました。

ちょっと写真寂しいですね。


ドクターショール　デュアルアクションフットファイル
　　　で優しく角質除去。

アユーラの　　ヒールポリッシュを塗って粒が少なくなったら　　　
　　洗い流します。
　　これでツルツルになりますよ。

あとはクリーム塗って。（クリームのせてなかった。）

こういう箇所は見えていないようで意外と見られてますよね。

自分自身もガサガサ状態が耐えられないので

気になったら即ケアするように心がけてます。