意外にも…!

今日のお昼ご飯ｻﾝは 意外にも少なめ?でーす (=^▽^=)





まあ これが 普通の食事の量だよね…




なんか あっさりしてたから 15分くらいで食べちゃったよ




でも ご飯は時間をかけて食べた方が満腹感は増すからね、時間かけて食べたいんだけど…




仕事の日の朝はそんな時間はないから…




まあ 時間があった日にゆっくり食べる習慣つけよう