仕事で我慢していたことが多く、
趣味のドラムもできていなかった事もあり、

鬱になって心屋さんを知ってから

とにかく自分を満たそうとか、
好きなことをして幸せにしよう!

って思いながらニートしてました笑






でもここ最近ドラムは自分なりのペースでで頑張ってはいるものの、

仕事をしてない・自分で稼げないという罪悪感で


日中過ごしていても、ずっとモヤモヤ💦








昨年は後厄の事を気にしてしまいすぎて、


こんな状況なので、いつもなら気にしていなかった厄年の事を気にし過ぎて、悪い事にフォーカスしてしまった💦



以前仕事場で裏切られたと思うとらうまもあって、
新しい事を始めたり、
人と関わるのが極度に怖かったんですね。。







でも今年は厄年を抜けだぞ!!✨




と、自分に言い聞かせて、
今年から良いことが増えるハズ!!
と思い込んでいるせいか、
ジムに通ったり、
新しい人と話したりすることに少しずつ慣れてきました。








なので、そろそろ仕事を始めたいなという思いと、
怖い・したくない!という思いとあいまって
さらにモヤモヤしていました💧





こないだあげたブログは
少しでもそんな気持ちが吹っ切れたらなと思って書きました🌷


同じような状況の人にも、
少しでも気分が軽くなってくれるといいな🌼










そんなモヤモヤしている中で、
少しでも何かしたいなって思っています。






今月3月は何かに挑戦していけたらなと思って、
18㎞のウォーキングに申し込んでみました🚶‍♀️










ジムに行く前は、
仕事せず家に引きこもって
運動せずにいたので、



ジム通いで少しずつ慣れては来たけど、
実際、道路を歩いたり走ったりという事は、なかなか無いので、
明日練習がてら軽いウォーキングに行ってこようと思います♪








夜って決心が固まって、
よしやるぞ!
と思っていても、
次の日になると

「眠い💤だるい💤天気悪い😖」

ってやめてしまう事が多いので、
明日は行くぞ!
とここで宣言してみようと思います!







また明日結果を報告したいと思います😊






「オレはいつも眠い💤」笑