3/25(水) | 未来日記2

3/25(水)

<食べたもの>

朝:納豆ごはん/お味噌汁

昼:ソイジョイ

夜:和食屋さんにて炭水化物以外ちょぼちょぼ


<運動具合>

筋トレ一式
ラン55分

イイね!