背中が…

最近、背中が痛いんです。

肩が凝るとか
腰痛とじゃないんです。

ちょうど真ん中の
ちょっと上の部分。

なんというか、
フレームがちゃんとはまっていないというか、
違和感ありまくりです。


いったい原因は…？


慣れない職場や仕事でのストレスもあるでしょうし、

おそらく運動不足ってのもあるでしょう。


やっぱり筋トレ、早く再開しないと。