6/27(月)
<食べたもの>
① :ゴハン少々/しらす少々/お味噌汁
② :ダイエットタイプのゼリー/野菜ジュース
③ :ささみの塩焼き/冷やしトマト/しし唐焼き/しいたけ焼き
(それぞれ少々)
ホントにちょこっとづつしか食べてません。
いつも微妙にお腹が空いている状態です。
<運動具合>
BCGで走りこもうと思うも、
今日は定休日なり。残念。
いつもはEVのところを階段で。
汗を余計にかきながら、地道な努力中。
さ~て、いよいよ明日が体重測定!!!
果たし て何kg痩せてるんだ???
計量前の格闘家の気分になってきた…