ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
＜食べたもの＞
朝 ：トウモロコシのリゾット 昼 ：野菜ゼリー／おにぎり1個
夜 ：ささみのゆでただけ×3ピース／野菜ジュース
間食：ナシ
＜運動具合＞
特にナシ。
来週火曜日の体重測定に向けて、
ただいま最終調整中。
そのため、全体的に量が少なめ。
週末だけに許された小さな幸せ、「アイス」も禁止。
お腹すいた…
