■免疫力を高める健康料理講座Ⅲ(23日・上田市西部公民館)★きょう10日締切

23日、午前９時半～11時半、上田市西部公民館料理実習室。
 

講師は高田寛子さん（管理栄養士）、相澤ひろみさん。定員８人（先着順）。
 

受講料有料。
★きょう10日までに要申込。
(電話)０２６８・27・７５４４（同公民館）