昨夜眠りになかなかつけず 何でかなぁと困ってました。
しかし 昨年の今頃も寝つけない症候群に陥っており 薬まで飲んでいました。
そうそう人間関係で血尿まで出たのですよ
それでやっと分かった!
今 ちょいと嫌な人がいて どーもイラっとする
寄るな触るなって気分がどこかにある。
昨日もそんな気分が無意識のうちに出てた…
そっかそっか
昨年はその相手に対して 「許す」ことができたがら良くなったけど 今また「許す」こと「ゆるます」ことを再復習しているんだぁ
なんだなんだ
なんて素敵な気づき
また一歩前進
さぁ今日も元気に張り切っていっみますかぁ