こんにちわ
ｼﾞｭﾋﾞﾗﾝそらの井手朝知子です
暴飲暴食してないのに
太った
なぁ～んて人いませんか
それは、太ったわけではありませんよ
むくんだなのです
むくみのひどい方って
いつもだるい
朝起きれない
生理前にさらにパンパンむくむ
ダイエット(食事制限)しても痩せない
すぐに暑くなり、汗をかくのに、少し時間が経つと寒くなる
こんな特徴があります
当然ですよね
余分な水分を体に溜め込んで毎日生活してるわけですから
普段の生活を5ｷﾛのﾘｭｯｸを毎日からって生活してたら、
つ、つ、疲れます渹
おまけに(私の仮説
)
体温調節を体の表面でしているためか
表面が暖かくなると急激に暑くなり汗をかく
表面が冷えると急激に寒くなる
つまり
細胞から滲み出た水分が温まると暑いと感じ
それが冷えると寒いと感じる
だから、体の中はち～っとも温まってないのに
体の表面の水分があったまったり、冷えたり
フル回転してるのです
余計なｴﾈﾙｷﾞｰを使ってるから
いつも、きつかったり、だるかったり
体の外側しか頑張れないから
体の中の代謝が上がらないから、ﾀﾞｲｴｯﾄしても変化なし
こんなにきついのに
健康診断では異常なしって言われちゃう
私の不調はなんなの～瀇
そして、病院の先生はなんて言うかといいますと…
体重を落としてくださいと
さっきも書いた通り、ﾀﾞｲｴｯﾄ(食事制限)しても痩せないのです
そして、もっと恐いのが
健康診断で異常はでないのに
むくみを放っておくと
色んな病気の前兆になるということ
自分の体の弱いとこに不調が出てくるのです
病気の前兆でむくむ事もあるのですが…
大半は
ｽﾄﾚｽが原因かなと私は思います
ストレスを受けて交感神経が興奮すると、
ノルアドレナリンというホルモンが出て血管を収縮させます。
すると血が流れにくくなって
静脈の血圧は下がります。逆に動脈の血は行き場を失って血圧が上がります。
なので
当然冷え症もでてくる。
冷えは万病の元
免疫力も落ち、病気しやすくなる
恐るべしむくみ
むくんだ人の指の特徴は、関節にシワがない
触り心地がｳｫｰﾀｰﾍﾞｯﾄのようにﾌﾜﾌﾜ柔らかい
たいがいの事がなければ、指がﾌﾜﾌﾜ柔らかいなんてありえません
あなたの体むくんでいませんか
ｼﾞｭﾋﾞﾗﾝそらは
心⇒身⇒肌をｷﾚｲにするｻﾛﾝです
どんなに肌がｷﾚｲになっても
身体がきつかったらﾃﾝｼｮﾝも上がりにくい
でも、身体が元気になると、不思議とお肌も元気になるのです
ｼﾞｭﾋﾞﾗﾝそらで心身肌すべてのﾊﾞﾗﾝｽを整えて、
ウキウキな毎日を過ごしませんか
ｼﾞｭﾋﾞﾗﾝそらの井手朝知子です
暴飲暴食してないのに
太った
なぁ～んて人いませんか
それは、太ったわけではありませんよ
むくんだなのです
むくみのひどい方って
いつもだるい
朝起きれない
生理前にさらにパンパンむくむ
ダイエット(食事制限)しても痩せない
すぐに暑くなり、汗をかくのに、少し時間が経つと寒くなる
こんな特徴があります
当然ですよね
余分な水分を体に溜め込んで毎日生活してるわけですから
普段の生活を5ｷﾛのﾘｭｯｸを毎日からって生活してたら、
つ、つ、疲れます渹
おまけに(私の仮説
)体温調節を体の表面でしているためか
表面が暖かくなると急激に暑くなり汗をかく
表面が冷えると急激に寒くなる
つまり
細胞から滲み出た水分が温まると暑いと感じ
それが冷えると寒いと感じる
だから、体の中はち～っとも温まってないのに
体の表面の水分があったまったり、冷えたり
フル回転してるのです
余計なｴﾈﾙｷﾞｰを使ってるから
いつも、きつかったり、だるかったり
体の外側しか頑張れないから
体の中の代謝が上がらないから、ﾀﾞｲｴｯﾄしても変化なし
こんなにきついのに
健康診断では異常なしって言われちゃう
私の不調はなんなの～瀇
そして、病院の先生はなんて言うかといいますと…
体重を落としてくださいと
さっきも書いた通り、ﾀﾞｲｴｯﾄ(食事制限)しても痩せないのです
そして、もっと恐いのが
健康診断で異常はでないのに
むくみを放っておくと
色んな病気の前兆になるということ
自分の体の弱いとこに不調が出てくるのです
病気の前兆でむくむ事もあるのですが…
大半は
ｽﾄﾚｽが原因かなと私は思います
ストレスを受けて交感神経が興奮すると、
ノルアドレナリンというホルモンが出て血管を収縮させます。
すると血が流れにくくなって
静脈の血圧は下がります。逆に動脈の血は行き場を失って血圧が上がります。
なので
当然冷え症もでてくる。
冷えは万病の元
免疫力も落ち、病気しやすくなる
恐るべしむくみ
むくんだ人の指の特徴は、関節にシワがない
触り心地がｳｫｰﾀｰﾍﾞｯﾄのようにﾌﾜﾌﾜ柔らかい
たいがいの事がなければ、指がﾌﾜﾌﾜ柔らかいなんてありえません
あなたの体むくんでいませんか
ｼﾞｭﾋﾞﾗﾝそらは
心⇒身⇒肌をｷﾚｲにするｻﾛﾝです
どんなに肌がｷﾚｲになっても
身体がきつかったらﾃﾝｼｮﾝも上がりにくい
でも、身体が元気になると、不思議とお肌も元気になるのです
ｼﾞｭﾋﾞﾗﾝそらで心身肌すべてのﾊﾞﾗﾝｽを整えて、
ウキウキな毎日を過ごしませんか